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sábado, 1 de diciembre de 2018

Tú eres (tan poderoso como) el mundo


Los últimos 100 años nos han dado más descubrimientos científicos que toda la historia humana anterior a ellos. Somos la primera generación en conocer la geometría, la composición del material y la evolución del universo. Los avances tecnológicos, como el telescopio espacial Hubble y la nave espacial Cassini, nos han permitido ver más profundamente en el cosmos lo que era posible anteriormente y obtener una imagen clara de la posición de las galaxias en el espacio y el tiempo.

Los campos emergentes de nueva cosmología, neuroplasticidad, teoría de supercuerdas y epigenética presentan una visión de la humanidad como los ojos, oídos y mente del cosmos con mucho más por descubrir en el mundo interior que en el universo en general.



La nueva cosmología muestra que somos la descendencia de las supernovas . El carbono en nuestros cuerpos no podría crearse en el universo de ninguna otra manera que no sea a través del colapso y la explosión de una estrella. Estamos hechos de polvo de estrellas. Somos una encarnación más de una estrella. Estamos inmersos en este proceso evolutivo. Así como una sola gota en un océano contiene en sí el carácter de todo el océano, así cada uno de nosotros contiene en nuestro cuerpo toda la información de la existencia.


La neuroplasticidad es la capacidad del cerebro para adaptarse constantemente a las circunstancias cambiantes a lo largo de la vida. El cerebro humano contiene aproximadamente 86 billones de neuronas , o células nerviosas. La neuroplasticidad permite al cerebro formar regularmente nuevas vías de comunicación entre estas células y reconfigurar continuamente las existentes. Este proceso nos permite adquirir diferentes habilidades, memorizar nueva información y, en general, adaptarnos a la existencia a través de la experiencia.

El consenso de larga data en neurociencia fue que el cerebro detuvo este proceso de regeneración neuronal alrededor de los 4 años. Pero las investigaciones desde principios del siglo XXI han demostrado que las conexiones neuronales del cerebro nunca alcanzan un patrón fijo . Más bien, los estudios muestran que el cerebro está cambiando constantemente, en respuesta al aprendizaje, las enfermedades, el ejercicio y otros estímulos, a lo largo de toda nuestra vida.



Esto significa que una persona puede mantenerse activa y comprometida en la vida siempre y cuando practique un estilo de vida que estimule tanto el cuerpo como la mente. Esto también significa que podemos aprender de errores pasados ​​y mejorar nuestro enfoque de la vida a medida que avanzamos. Mañana no es ayer. No tenemos que llevar malos hábitos solo porque los hemos hecho en el pasado.

La teoría de las supercuerdas explica el universo de esta manera:

Todo está hecho de partículas.
Las partículas contienen átomos y moléculas.
Las moléculas contienen dos o más átomos.
Los átomos contienen protones, neutrones y electrones.
Los protones y los neutrones contienen quarks .
Los quarks no contienen más materia, sino cuerdas de vibración: energía pura.
Cuando dividimos las partículas en sus ingredientes más pequeños para descubrir de qué están hechas, lo que nos queda son cadenas de probabilidades, vibraciones de potencial. Descubrimos que la esencia de la vida es pura energía e información. Esta es la fuente de ustedes y del cosmos.

Las epigenéticas muestran que, contrariamente a la antigua noción de naturaleza contra nutrición, a lo largo de toda la vida, estos dos aspectos desempeñan papeles complementarios cruciales en la formación de una existencia plena.

Las epigenéticas explican que nuestra conciencia modula nuestra biología. Nuestros pensamientos afectan a nuestros genes y no al revés. Los genes llevan nuestra información particular, pero no son fijos y definitivos. Son maleables e influenciados por lo que pensamos , cómo nos sentimos y cómo respondemos a nuestro entorno. Aquí está el cambio mental : en lugar de un instrumento involuntario de la genética que has heredado, eres el maestro consciente de tu viaje a través de la vida, que determina tu destino según lo que piensas y cómo actúas.

Sabiduría del cuerpo



El cuerpo humano es una máquina bien diseñada para vivir con mecanismos integrados para la autocuración y la autocorrección, siempre que no lo dañemos con malos hábitos . El cuerpo contiene un estado natural llamado homeostasis, o autorregulación, donde mantiene los procesos biológicos, la estabilidad hormonal y la temperatura interna dentro de un rango óptimo. El cuerpo sabe intuitivamente cómo cuidarse a sí mismo. Por ejemplo, sudamos para refrescarnos durante los calurosos días de verano y nos estremecemos para producir calor durante los fríos meses de invierno. Su trabajo es mantener su cuerpo en buenas condiciones para que pueda funcionar de la forma en que fue programado.

Evolución de la mente


Una investigación reciente del neurocientífico de Harvard Rudolph Tanzi indica que la intuición es la siguiente gran parte del cerebro que está evolucionando en relación con la mente: el cerebro instintivo seguido por el cerebro emocional, seguido por el cerebro intelectual y el cerebro intuitivo.

En este entendimiento, la intuición no es simplemente un comportamiento reflexivo para el que hemos estado condicionados, como lo fue la etapa instintiva temprana de nuestro cerebro. La intuición es la culminación de todas nuestras cualidades de inteligencia, visión, autoconocimiento y conocimiento del mundo: mente, cuerpo y alma.

La conciencia que anima al universo informa a cada célula de tu cuerpo. Literalmente puedes ser quien quieras ser .


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