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martes, 20 de noviembre de 2018

¿Por qué el éxito no significa que estás viviendo una vida plena?




 libro clásico ¿Qué color es tu paracaídas? que debutó en 1970 ayudó a las personas a elegir una carrera que se ajustara a sus intereses y habilidades. Hoy esa pregunta podría ser reemplazada adecuadamente por la pregunta: ¿De qué color es una vida plena?

Aunque Parachute nos ayudó a pensar en nuestras trayectorias profesionales, el mundo de hoy es mucho más complejo y veloz, y requiere que las personas piensen en sus objetivos y planes de vida en general y estén dispuestos a ajustarlos continuamente a lo largo de sus vidas.

En un estudio recientemente finalizado por el Instituto Metrus , casi todos los encuestados abrigaron el deseo de realizarse, de alcanzar un estado de felicidad a largo plazo y de vivir concienzudamente su potencial. Para la mayoría, esto se tradujo en "convertirse en todo lo que puede ser". Curiosamente, casi cuatro quintas partes de los encuestados no se sintieron totalmente satisfechos.

Aún más interesante es que la mayoría de los encuestados intentaron tener éxito en algo: una carrera en negocios, gobierno o emprendimiento; relaciones con familiares, amigos o seres queridos; Las vocaciones o un fin religioso o espiritual. Pero solo un pequeño número se sintió totalmente realizado.

Entre los exitosos, cinco factores separaron a los que más se encontraban de los menos satisfechos:

1. Tienen un plan de vida.


Las personas más satisfechas hablan sobre una visión de vida o metas de vida que enmarcan todo lo que hacen, no solo profesionalmente, sino también en el hogar y en otros aspectos de sus vidas. Muchas de las conversaciones exitosas pero no cumplidas sobre la búsqueda de dinero o títulos o lo que otros esperan de ellos.

Por ejemplo, Ted era un estudiante brillante en una familia de niños inteligentes, que fue criado siguiendo el exitoso negocio de transporte de su padre. Ted obtuvo una educación sólida en una escuela de primer nivel, en particular disfrutando de la filosofía y las artes medievales. Pero luego Ted recibió la llamada de su padre para volver al negocio porque necesitaban a alguien que fuera lo suficientemente inteligente como para administrar una línea de productos. Aunque Ted encontró un éxito moderado en su papel, no estaba cumpliendo sus sueños .

2. Tienen balance .


Uno de los mayores factores que definen es el equilibrio de la vida. Los más satisfechos piensan en el equilibrio de su vida general: carrera, relaciones, familia, educación, salud, pasatiempos, religión o espiritualidad, mientras que muchos de los menos satisfechos se centran unilateralmente en el trabajo. Más adelante en la vida, muchos se arrepienten de hacer demasiado hincapié en el trabajo sobre otras cosas en su vida.

"Extrañé a mis tres hijas mientras crecía, algo que nunca puedo reemplazar", dijo un encuestado. Otro dijo: "Me mudé seis veces por el trabajo de mi esposo, y nunca tuve la oportunidad de desarrollar mi propia carrera ". Y una sobreviviente de cáncer me dijo que ella había rebalanceado completamente su vida después de la remisión. Cuando vio cuánto había en la línea, le dio una nueva perspectiva sobre lo que realmente quería fuera de la vida.

3. Se adaptan.


En el mundo de hoy, el éxito y la satisfacción son a menudo una función de nuestro contexto cambiante. Cuando comencé a trabajar para Bell System, el monopolio universal del teléfono en ese momento, un gerente me dijo que podía tener un trabajo de por vida para apoyar el negocio de los teléfonos públicos. En ese momento, se sentía cierto, pero hoy en día, la mayoría de los millennials nunca han visto un teléfono público.

El cambio es omnipresente, y las personas más satisfechas son capaces de transformar sus ambiciones y sueños en el camino. Aunque no sacrifican sus valores , se adaptan a los tiempos, anticipan cuándo un trabajo va a chocar contra una pared de ladrillos o cuando la relación se está agriando. Los más satisfechos se enfrentan a estos desafíos, hacen ajustes, avanzan y recrean su futuro. Los más insatisfechos, que han tenido éxito en el pasado, se encuentran cada vez más en arenas movedizas profesionales, incapaces de cambiar y adaptarse a las nuevas circunstancias .

4. Cuidan sus cuerpos.


Si bien la salud y el bienestar pueden parecer intuitivos, fue una de las cosas clave a las que muchas personas, incluidas las personalidades de tipo A, hicieron referencia. Muchas personas están tan fascinadas por el éxito profesional que se olvidan de cuidarse a sí mismas: no hacen ejercicio ni comen de forma saludable, se abstienen de comer en exceso o controlan los niveles de estrés .

Uno de los encuestados dijo que todos los días era un evento de máximo estrés, que eventualmente conducía a una ruptura cercana. Ella fue una de las afortunadas, que al quedar embarazada se despidió, lo que le dio espacio para darse cuenta de que estaba en una carrera de ratas que la estaba matando por malos hábitos de salud. Para muchos, se necesita un ataque al corazón o una crisis similar para llevar el punto a casa, a menudo demasiado tarde.

5. Devuelven.


Los baby boomers, que han llegado a una etapa reflexiva en sus vidas, encuentran este factor más importante. Muchos de los más satisfechos hablaron sobre retribuir a otros, permitiendo que otros tengan éxito y se cumplan. Muchos se han ofrecido como mentores o entrenadores, incluso cuando no es parte de sus trabajos. Algunos han servido en juntas sin fines de lucro o sin pago. Otros se ofrecieron como voluntarios para organizaciones, como Rosie's Theatre Kids , un grupo que ayuda a los niños de zonas urbanas a encontrar canciones y bailes.

Después de hablar con algunos de los voluntarios de Rosie, descubrí que habían encontrado niños sin hogar, que habían abandonado hogares abusivos, antecedentes de abuso de drogas y violencia de pandillas. Vi a estos mismos niños actuar, y después de hablar con algunos de ellos, me di cuenta de que habían empezado a ver la esperanza, un nuevo comienzo y una oportunidad de alcanzar su futuro, algo que habría sido imposible si no fuera por los que dieron. atrás.

El tiempo es nuestra única moneda universal: tenemos 24 horas al día y debemos elegir cómo gastarlas. Tómese un poco de tiempo para planificar las actividades en las que pasa su tiempo.

Pregúntese:


¿Cuál de mis actividades me da cumplimiento?
¿Cuáles me traen éxito profesional, pero no necesariamente satisfacción?
¿Cuáles son los chupones de tiempo que inhiben mi visión a largo plazo o mis metas de cumplimiento?
Aplicar estos factores de cumplimiento. Solo podrían ayudar a aumentar su felicidad, productividad y paz interior en su trabajo y en su vida. Y pueden tocar las vidas de quienes te rodean, permitiéndoles encontrar la felicidad, la productividad y la paz interior también.

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