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lunes, 5 de noviembre de 2018

'En lo que piensas te conviertes'

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"Cualquier cosa que la mente pueda concebir y creer, puede lograr", dijo una vez Napoleón Hill . "La mente es todo. Lo que piensas, te conviertes ”, enseñó Buda. Has escuchado citas de alta mentalidad como estas toda tu vida. Ahora la ciencia se ha puesto al día. Finalmente podemos cuantificar y rastrear cómo las creencias pueden moldear los resultados.




La psicóloga de Stanford Carol Dweck descubrió que algunas personas tienen una "mentalidad fija" y creen que no pueden cambiar sus capacidades. Otras personas tienen una "mentalidad de crecimiento". Los productores creen que pueden trabajar para mejorar su situación. Dweck y sus colegas estudiaron a 373 estudiantes y realizaron un seguimiento de su rendimiento académico desde el comienzo del séptimo grado hasta el final del octavo. Descubrieron que aquellos con una mentalidad de crecimiento piensan, puedo pensar, puedo lograr un aumento en el promedio de calificaciones, mientras que aquellos con una mentalidad fija siguen siendo los mismos.
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También se ha demostrado que si, antes de tomar una prueba de CI, las personas leen un artículo que dice que la CI es variable en lugar de fijarse en función de los genes, sus puntuaciones de CI mejoran.

Este es uno de los principios más importantes de mi libro La ventaja de la felicidad : el simple hecho de creer que el cambio es posible hace posible el cambio.

¿Qué áreas de tu vida necesitas para pasar de una mentalidad fija a una mentalidad de crecimiento?


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