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miércoles, 28 de noviembre de 2018

Cómo saber cuándo es hora de cambiar


En algún momento de nuestras vidas, todos experimentamos este momento. Algunos lo consideran fondo de rocas. Otros, una encrucijada divina. Para todos, un punto de inflexión es una coyuntura a veces inexplicable cuando se requiere un cambio. Mamá siempre decía: el cambio es doloroso pero necesario.


Una crisis, ya sea autoimpuesta o proveniente de una fuente externa, como una enfermedad, la pérdida del trabajo o un desastre natural, puede inspirar la reflexión necesaria para cambiar su vida . Más a menudo, un punto de inflexión es la acumulación de malos hábitos que se completan en una epifanía, una crisis personal, una enfermedad física o un comportamiento destructivo.




La crisis puede inspirar la reflexión necesaria para cambiar tu vida.

Si sientes que tu mundo se está derrumbando, o un aspecto de tu vida es demasiado, esto es lo que haces:



Estar agradecidos. Agradezca a las fuerzas a las que usted atribuye (incluidos los que lo vuelven loco) la oportunidad de crecer y cambiar.
Siente las sensaciones. Abraza la ira, la fatiga, el resentimiento o el miedo que te acosa. No hay emociones equivocadas. Las emociones pueden ser herramientas para el cambio positivo.
Identifique exactamente lo que está mal. Reconoce que eres el denominador común.
Sé humilde. Suelte las ideas sobre cómo debe ser su relación, trabajo y estilo de vida. Acepte cómo es y abrirse a la idea de que la situación puede ser mejor de lo que puede imaginar por su cuenta.

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