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jueves, 22 de noviembre de 2018

5 segundos para cambiar tu vida


En su nuevo libro, La regla de los 5 segundos: transforma tu vida, trabajo y confianza con el valor diario , Mel Robbins comparte el pequeño pero poderoso truco mental que creó y que tuvo un gran impacto en su vida.

“Esta es la verdadera historia de la Regla de los 5 segundos. "Lo que es, por qué funciona y cómo la gente de todo el mundo lo usa para cambiar sus vidas en cinco segundos simples", dice Robbins. "La Regla de los 5 segundos es un plan para tomar medidas que es fácil de usar, recordar y realmente funciona (está respaldado por la ciencia)".




Si puedes contar 5-4-3-2-1 ... puedes tener todo lo que quieras.


Solo se necesita un momento de coraje para cambiar tu día, y un día puede cambiar tu vida.


"El valor es un derecho de nacimiento", dice Robbins. Está dentro de todos nosotros. Y está a la espera de que lo descubras.

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