TU FUTURO ES AHORA

Breaking

lunes, 29 de octubre de 2018

Maneras de mejorar tu auto imagen y valorar quien eres ahora


Es tan vital que, cuando te miras en el espejo, valoras a la persona que te mira fijamente, que ves a alguien digno de éxito, respeto, felicidad y amor. Tu visión de ti mismo es el primer bloque de construcción clave para alcanzar cualquiera de ellos.



Es tan vital que, cuando te miras en el espejo, valoras a la persona que te mira.



Si has tenido un momento difícil y no te sientes bien contigo mismo o con tus habilidades, quiero decirte que tienes valor. Su vida puede cambiar y usted puede marcar la diferencia, sin importar de qué antecedentes provenga. No importa los traumas que haya sufrido o los errores que haya cometido, puede aprender y crecer. Puedes convertirte en la persona que tienes potencial para ser. Solo necesitas tener una sana creencia en ti mismo para comenzar.


Quiero darte tres estrategias para ayudarte a apreciar todo lo que tienes dentro. Póngalos en práctica, y cada vez que dé un paso, piense positivamente, tome una buena decisión o practique una pequeña disciplina, estará acercando su realidad a la imagen de sí mismo.


1. Haz una lista.

Apunta todas tus mejores cualidades personales. ¡No seas demasiado modesto! Si es necesario, pase días o semanas para hacer la lista, pero no se detenga hasta que haya dicho todo lo positivo que pueda sobre usted. Ahora piensa más duro y encuentra más. Esto debería ser exhaustivo. Este ejercicio informará la segunda parte de este paso: si tardó mucho tiempo en crear su lista, entonces necesita tomarse un descanso de cada día para revisar la lista y dejar que todas estas cualidades positivas se hundan, recordándose su valor. . Recuerde, si no se valora a sí mismo, tendrá dificultades para agregar valor a los demás. Una vez que esté familiarizado con todas estas cualidades positivas que tiene, elija la que mejor lo represente. Conviértelo en la Estrella del Norte de tu personaje a medida que comiences a construir sobre él.


2. Habla amablemente contigo mismo.

Pocas cosas afectan la autoestima de una persona más que la forma en que se hablan a sí mismas a diario. ¿Eres consciente de cómo hablas contigo mismo? Lleve un registro de su diálogo interno en su teléfono inteligente. Haga una cuenta cada vez que piense en positivo o negativo sobre usted mismo. Cuando te des cuenta de lo difícil que eres para ti, consulta esa lista de cualidades personales que has creado.


3. Reflexiona bien sobre los demás.

Si realmente quieres sentirte valioso, tienes que compartir tus dones con los demás, sean estas tus cualidades interpersonales o tus talentos. ¿Cuánto tiempo dedica cada día y cada semana a concentrarse en agregar valor a las personas que lo rodean? ¿Sirves a través de una organización de voluntarios? ¿Eres mentor de personas? ¿Presta asistencia a otros menos afortunados que usted? Si aún no lo está haciendo, encuentre una manera de servir a los demás utilizando sus fortalezas, especialmente la Estrella del Norte que identificó. Si ya estás sirviendo, entonces haz más. Es la forma más segura de mejorar su imagen de sí mismo, que es la forma más segura de mejorar las imágenes que otros tienen de usted.

Nunca te permitas acostumbrarte a los sentimientos de mediocridad. Cuando te miras al espejo, debes ver a alguien que te importa, ante todo, a alguien en quien crees.

Si te gusto esta información no olvides compartir con tus amigos y familiares en las redes sociales


Éxitos

Post Top Ad

Páginas